Thuốc bổ cho bà bầu là một trong những sản phẩm hết sức cần thiết trong quá trình mang thai để giúp bổ sung dưỡng chất giúp mẹ khỏe, con phát triển tốt. Vậy thuốc bổ cho bà bầu là gì? Bao gồm những loại nào? Một số loại thuốc bổ tốt trên thị trường là gì? Lưu ý dùng ra sao? Mời mẹ bầu hãy đọc ngay bài viết này để có thêm thông tin chính xác nhé.
1. Thuốc bổ cho bà bầu là gì?
Thuốc bổ cho bà bầu là những sản phẩm cung cấp vitamin, khoáng chất hoặc những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và đảm bảo cho sức khỏe của mẹ bầu trong quá trình mang thai. Thuốc bổ cho bà bầu cần được lựa chọn cẩn thận tùy theo nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu trong từng giai đoạn và cần có sự tư vấn của bác sĩ, dược sĩ hoặc nhân viên y tế.
2. Thuốc bổ cho bà bầu gồm những loại nào?
Thuốc bổ cho bà bầu được bao gồm nhiều loại như sau:
Sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất trong thai kỳ, chẳng hạn như cung cấp sắt, canxi, kẽm, các loại vitamin…
Sản phẩm bổ sung Omega-3 tăng cường sự phát triển trí não cho thai nhi.
Sản phẩm bổ sung DHA, axit folic giúp hoàn thiện hệ thống thần kinh cho em bé.
Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên môn trước khi sử dụng những loại thuốc bổ này để đảm bảo
3. Tại sao cần bổ sung thuốc bổ cho phụ nữ mang thai?
Việc sử dụng thuốc bổ cho phụ nữ mang thai là điều hết cần thiết bởi những lý do như sau:
- Mẹ bầu bị ốm nghén khiến việc ăn uống khó khăn, gây ảnh hưởng tới quá trình hấp thu chất dinh dưỡng. Vì vậy, việc bổ sung các loại dưỡng chất trong thai kỳ thông qua thực phẩm là chưa đủ. Mẹ cần uống thêm các loại thuốc bổ để thai nhi phát triển bình thường.
- Nhiều loại thuốc bổ đã được nghiên cứu và thêm các thành phần dưỡng chất đặc biệt để đem lại nhiều lợi ích cho mẹ và bé. Có thể kể đến những tác dụng cụ thể như sau:
Giảm tình trạng suy nhược cơ thể, phòng ngừa ốm nghén hay sụt cân cho mẹ bầu.
Cung cấp năng lượng cho mẹ bầu, tăng cường chất lượng giấc ngủ hoặc giảm sự mệt mỏi, căng thẳng cho mẹ bầu.
Ngăn ngừa nguy cơ sinh non, sinh thiếu tháng hoặc sảy thai.
Phòng ngừa dị dạng bẩm sinh ở thai nhi.
Thúc đẩy sự phát triển của xương, răng, hệ thần kinh hoặc não bộ ở thai nhi.
Ngăn ngừa bệnh lý nguy hiểm mà mẹ bầu có thể mắc phải như: tiền sản giật, loãng xương…
4. Bà bầu uống thuốc bổ khi nào là tốt nhất?
Ngay từ những tuần đầu tiên trong thai kỳ, mẹ bầu cần nâng cao ý thức bổ sung các loại thuốc bổ như thuốc bổ sung canxi, sắt, axit folic. Tùy theo từng mục đích sử dụng, dạng sản phẩm mà có cách sử dụng khác nhau. Lưu ý nếu mẹ bầu sử dụng nhiều loại thuốc cùng một lúc có thể gây ra tương tác và làm giảm hấp thu các dưỡng chất.
Tốt hơn hết là bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng sử dụng, thời gian uống thuốc và loại thuốc bổ cần bổ sung để phù hợp với thể trạng cũng như sức khỏe của mẹ bầu.
Ngoài ra, mẹ cũng cần cần tránh lạm dụng sử dụng quá mức các loại thuốc bổ vì có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé.
5. Top 5 thuốc bổ cho bà bầu tốt nhất hiện nay
5.1. Avisure mama
Avisure mama là một trong những sản phẩm được đánh giá cao nhất trên thị trường về chất lượng và độ an toàn cho sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển thai nhi.
Avisure mama giúp cung cấp DHA, Quatrefolic, sắt hữu cơ cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu.
Thành phần:
- Công thức cho 1 viên Avisure mama Multi:
Quatrefolic 926mcg (Folics Acid 500mcg), Sắt (II) polymaltose 150mg; NANo canxi HA 100mg
Vitamin A 2000IU, Vitamin K2 70mcg, Vitamin C 60mg, Vitamin B3 18mg; Vitamin E 10IU, Vitamin B6 2mg, Vitamin B2 2mg, Vitamin B1 1.5mg
Kẽm sulfate 37mg; Magie oxide 35mg, Mangan sulfate 2.7mg, Đồng sulfate 2.5mg...
- Công thức cho 1 viên Avisure Hi-Q
DHA 220mg, EPA 50mg
Phụ liệu: chất nhũ hóa - lecithin, dầu nành. Gelatin vỏ nang vừa đủ 1 viên.
Avisure mama đem tới nhiều công dụng như:
Bổ sung DHA, EPA, các vitamin và khoáng chất hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho phụ nữ trước khi mang thai, trong khi mang thai và trong thời kỳ cho con bú.
Cách dùng Avisure mama như sau:
Dùng 2 viên/ngày gồm 1 viên Avisure mâm Multi + 1 viên Avisure Hi-Q.
Uống trong hoặc sau khi ăn, nuốt nguyên vẹn cùng với nước.
5.2. Thuốc bổ Elevit
Elevit là thuốc bổ được sản xuất bởi hãng Dược phẩm Bayer, đây là sản phẩm cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cho mẹ bầu trong thai kỳ.
Cụ thể, trong thành phần của Elevit có chứa những chất dinh dưỡng như: vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), vitamin C, E, H, D3, axit folic và các khoáng chất (canxi, sắt, magie, đồng, kẽm, mangan, phot pho).
Các thành phần dinh dưỡng có trong sản phẩm có hàm lượng khá cao (chưa thực sự phù hợp với nhu cầu phụ nữ mang thai Việt Nam), Elevit có thể đem lại một số công dụng như:
Tăng cường sự phát triển não bộ của thai nhi.
Phòng ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.
Tăng khả năng thụ thai.
Cần lưu ý rằng, một số thành phần chất dinh dưỡng có trong sản phẩm Elevit có thể vượt quá nhu cầu của phụ nữ mang thai Việt Nam. Ví dụ như:
Axit folic có trong elevit có hàm lượng là 800 mcg, nhiều hơn so với nhu cầu thực tế của phụ nữ mang thai của Việt Nam ( khoảng 400-600 mcg/ngày).
Sắt có trong mỗi viên Elevit là 60mg, nhiều hơn gấp đôi so với nhu cầu thực tế của phụ nữ Việt.
Có thể sử dụng sản phẩm Elevit khi đã có ý định mang thai khoảng 2 tháng, và nên dùng liên tục cho tới sau sinh. Liều dùng hàng ngày là mỗi ngày uống 1 viên, sau ăn sáng và ăn trưa, không nên dùng sau ăn tối.
5.3. Thuốc Fish Oil của Úc
Dầu cá Fish Oil đến từ thương hiệu Dược phẩm Careline, đây là sản phẩm dầu cá bổ sung EPA và DHA cho bà bầu.
Nguyên liệu của sản phẩm được chiết xuất từ cá hồi ở vùng biển của nước Úc, nên đảm bảo an toàn cho mẹ bầu và thai nhi.
Dầu cá Fish Oil của Úc có một số tác dụng như:
Hạn chế nguy cơ sinh non.
Tăng cường sức đề kháng cho bà bầu, giảm sự mệt mỏi cho cơ thể phụ nữ mang thai.
Hỗ trợ cho sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi.
Phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh trong thai kỳ cho mẹ bầu: cao huyết áp, tiền sản giật…
5.4. Sản phẩm Pregnacare Plus
Thuốc bổ cho bà bầu Pregnacare Plus giúp cung cấp nhiều loại vitamin (vitamin C, vitamin D) và khoáng chất, axit béo Omega-3, axit folic.
Sản phẩm có công dụng:
Giảm tình trạng ốm nghén trong giai đoạn đầu mang thai, giúp cơ thể mẹ bầu luôn khỏe mạnh.
Cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón cho mẹ bầu.
Hỗ trợ phát triển não bộ, giúp đôi mắt tinh anh và sáng khỏe.
Phòng ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.
Tăng cường quá trình phát triển xương ở thai nhi, tạo điều kiện cho sự phát triển chiều cao sau khi em bé chào đời.
Liều sử dụng: Mẹ mang bầu uống mỗi ngày 1 viên vitamin tổng hợp và 1 viên bổ sung Omega-3.
5.5. Blackmores Pregnancy Gold
Viên uống Blackmores Pregnancy Gold có nguồn gốc xuất xứ từ Australia, giúp cung cấp 12 loại vitamin và 7 khoáng chất cần thiết cho thai kỳ. Nhờ đó cải thiện sức đề kháng và giúp cho mẹ bầu có sức khỏe tốt trong suốt quá trình mang thai.
Ngoài ra, trong thành phần của sản phẩm còn chứa axit folic, omega-3 giúp tăng cường sự phát triển trí não và hệ thần kinh, duy trì thị lực ổn định cho em bé, đồng thời ngăn ngừa những dị tật bất thường ở thai nhi.
Liều dùng của viên uống Blackmores Pregnancy Gold là mỗi ngày uống 2 viên, hoặc sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.
6. Những lưu ý sử dụng thuốc bổ cho mẹ bầu hiệu quả nhất
Dưới đây là một số lưu ý khi mẹ bầu sử dụng thuốc bổ như sau:
- Nên lựa chọn sản phẩm thuốc bổ có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đến từ các thương hiệu lớn và uy tín để đảm bảo chất lượng tốt, an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé.
- Sản phẩm cần được nghiên cứu kỹ lưỡng, với các thành phần phù hợp với cơ thể của người phụ nữ Việt Nam.
- Không sử dụng quá liều các loại thuốc bổ, đọc kỹ hướng dẫn về cách sử dụng và liều lượng các loại thuốc.
- Khi uống các loại thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất, không nên uống cùng với sữa và cà phê để tránh tương tác, làm giảm hấp thu các dưỡng chất có trong thuốc.
- Trong quá trình sử dụng thuốc bổ, nếu mẹ thấy những vấn đề bất thường như: rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn, nổi mẩn đỏ, ngứa phát ban… thì cần tạm dừng sử dụng thuốc và báo ngay cho bác sĩ điều trị để cấp cứu kịp thời.
Xem thêm: Dinh dưỡng cho bà bầu
Hy vọng rằng thông qua những thông tin mà bài viết đã chia sẻ đã giúp mẹ bầu có thêm nhiều hiểu biết hữu ích liên quan đến thuốc bổ cho bà bầu. Chúc mẹ sẽ sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả và giúp em bé trong bụng phát triển toàn diện.
