Hiện nay, tỉ lệ người bị suy giảm thị lực và mắc các bệnh về mắt, tật về mắt có xu hướng ngày càng tăng lên. Đặc biệt đối tượng trẻ nhỏ, học sinh sinh viên. Vậy lựa chọn thuốc bổ mắt loại nào tốt, lựa chọn thuốc uống, viên uống bổ mắt nào hiệu quả để cải thiện thị lực và phục hồi thị giác. Chi tiết mời độc giả xem ngay trong bài viết sau.
1. Thuốc bổ mắt là gì?
Thuốc bổ mắt hay còn gọi là viên uống sáng mắt, viên uống tăng cường thị lực, đều là những sản phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng đầy đủ cho đôi mắt luôn sáng khỏe. Một số loại thuốc bổ mắt còn giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về mắt như cận thị, loạn thị, thoái hóa điểm vàng. Những dưỡng chất thường có trong thuốc bổ mắt như: Vitamin A, VitaminD, Vitamin E, Vitamin B, Lutein, Kẽm, Omega, Grape seed extract, Bilberry leaf extract, Glutathione … là những thành phần thiết yếu cho mắt.
2. Thành phần và tác dụng thuốc bổ mắt
Phần lớn thuốc bổ mắt hiện nay đều chứa các vitamin và dưỡng chất với hàm lượng khác nhau, mang lại lợi ích cho mắt như sau:
Vitamin A: Là hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe niêm mạc và giác mạc, giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, đẩy nhanh quá trình lành vết thương. Bên cạnh đó, vitamin A còn giúp mắt hình thành sắc tố thị giác để có thể thích ứng tốt hơn ở trong bóng tối.
Vitamin B: Giúp giảm xung huyết thần kinh thị giác, duy trì thị lực khỏe mạnh. Trường hợp có triệu chứng mờ mắt, mỏi mắt, chảy nước mắt hoặc co giật cơ mắt đó là do thiếu vitamin B.
Vitamin E: Có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài, thúc đẩy tuần hoàn máu và hỗ trợ cải thiện tình trạng suy giảm thị lực. Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
Vitamin C: Giúp bảo vệ mắt khỏi các tác hại của tia cực tím, giúp các tế bào chống lại quá trình oxy hóa, kiểm soát tình trạng viêm nhiễm trong mắt.
Lutein và zeaxanthin: Nhiều nghiên cứu đã khẳng định hai loại chất này đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của mắt trong suốt cuộc đời. Đặc biệt là thị lực ở lứa tuổi thanh thiếu niên, làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh về mắt do tuổi già như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể,...
Omega-3: Giúp hỗ trợ hoạt động của các tế bào trên võng mạc giúp mắt sáng và nhạy hơn. Giảm nguy cơ mắc các bệnh về thị lực, điển hình như thoái hóa điểm vàng của mắt, một trong những nguyên nhân gây mù mắt vĩnh viễn.
Bên cạnh đó, trong thuốc bổ mắt còn có: Kẽm, Bilberry Leaf Extract, Grape Extract, Glutathione,…có tác dụng làm tăng hiệu quả tác động của các thành phần thiết yếu và giúp phục hồi chức năng của mắt tốt hơn.
3. Top 6 dòng thuốc bổ mắt tốt nhất hiện nay
Một đôi mắt sáng đẹp sẽ giúp chúng ta tận hưởng trọn vẹn mọi niềm vui trong cuộc sống. Bởi vậy, chúng ta cần chú ý chăm sóc mắt hàng ngày và sử dụng thuốc bổ mắt là điều không thể thiếu. Vậy uống thuốc gì để bổ mắt? Dưới đây là 6 loại thuốc bổ mắt sáng mắt các chuyên gia khuyên dùng và được người dùng lựa chọn nhiều nhất hiện nay:
1. Tpbvsk Avisure DHA 100% dầu cá từ Na-uy
Tpbvsk Avisure DHA cung cấp 100% dầu cá từ Na Uy. Sản phẩm giúp bổ sung Dha cho cơ thể, hỗ trợ cho sự phát triển trí não và tốt cho mắt.
Thành phần sản phẩm Avisure DHA là gì?
DHA: 220mg
EPA : 45mg
(trong dầu cá tự nhiên VivoMega)
Avisure Dha được dùng cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú, người có thị lực kém, trẻ em trong độ tuổi đến trường có nhu cầu bổ sung DHA
Đánh giá: 9/10 điểm
2. Blackmores Macu Vision Plus
Viên uống Blackmores Macu-Vision là sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores, giúp bổ sung những dưỡng chất quan trọng thiết yếu cho thị lực, hỗ trợ duy trì và bảo vệ mắt, cho đôi mắt khỏe mạnh. Sản phẩm thích hợp sử dụng cho những người thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh, máy tính, tivi, người thường xuyên thức khuya, người đang trong giai đoạn ôn thi.
Nguồn gốc: Blackmores Macu Vision Plus là sản phẩm của công ty chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên Blackmores – Úc.
Thành phần: Vitamin C, E, Lutein, Kẽm, Zeaxanthin, Đồng.
Công dụng sản phẩm thuốc bổ mắt Blackmores Macu Vision Plus
Tăng cường hoạt động chức năng của mắt, giúp mắt luôn khỏe mạnh.
Duy trì mật độ các sắc tố tại điểm vàng và võng mạc.
Bảo vệ mắt khỏi các tác hại từ ánh nắng, ánh sáng xanh, gốc tự do.
Bổ sung các dưỡng chất cần thiết, chống hoa mắt, đỏ mắt, mỏi mắt…
Ưu điểm sản phẩm bổ mắt Blackmores Macu Vision Plus
Chứa 3 nhóm chất thiết yếu cho mắt là chất chống oxy hóa (Vitamin C, E), chất chống lão hóa (Lutein, Zeaxanthin) và chất dinh dưỡng (Kẽm, Đồng), có tác động đến nhiều bệnh về mắt.
Nhược điểm thuốc uống Blackmores Macu Vision Plus bổ mắt là gì?
Các thành phần chỉ tan được trong nước (Kẽm, Vitamin C) hoặc dầu (Vitamin E, Lutein, Zeaxanthin) nên sẽ hấp thu chậm vào mắt, muốn thấy tác dụng phải dùng trong thời gian dài.
Thiếu kháng sinh tự nhiên nên không bảo vệ mắt toàn diện khỏi các tình trạng như viêm mắt, nhiễm khuẩn mắt, khô mắt.
Chưa có kiểm chứng, đánh giá cụ thể từ người dùng hay chuyên gia nhãn khoa tại Việt Nam.
Chỉ có 1 liều dùng duy nhất nên có thể sẽ không phù hợp với một số đối tượng (có thể gây thừa hoặc thiếu chất).
Viên thuốc bổ mắt Blackmores Macu Vision Plus không dùng được cho người dưới 18 tuổi.
Hàng ngoại nhập nên khó xác minh nguồn gốc và hàng chính hãng.
Đánh giá: 8.5 điểm
3. Thuốc bổ mắt Lutigold Extra
Viên bổ mắt Lutigold Extra là sản phẩm đã được nghiên cứu và điều chế dựa trên cơ sở khoa học. Dưỡng chất Lutein đã được chứng minh là có tác dụng rất hữu hiệu trong việc bảo vệ, chăm sóc đôi mắt sáng khỏe.
Nguồn gốc: Lutigold Extra là sản phẩm thuốc bổ mắt của công ty Puritans Pride thuộc tập đoàn sản xuất và phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu ở Mỹ.
Thành phần: Lutein, Zeaxanthin, Gelatin,...
Công dụng thuốc uống bổ mắt Lutigold Extra
Chống lão hóa mắt, giúp tầm nhìn rõ, sắc nét, ngăn chặn suy thoái võng mạc, thoái hóa điểm vàng.
Lọc bỏ tác hại của tia bức xạ từ thiết bị điện tử, ánh nắng, tia lửa hàn,… đến mắt.
Ưu điểm viên uống Lutigold Extra
Cung cấp hàm lượng lớn chất Lutein và Zeaxanthin – 2 carotenoid cấu tạo nên võng mạc, điểm vàng, phù hợp với đối tượng những người lớn tuổi bị thiếu hụt các chất này.
Nhược điểm viên uống bổ mắt Lutigold Extra
Chỉ chứa duy nhất một nhóm chất là chất chống lão hóa. Không chứa chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng, kháng sinh tự nhiên nên chỉ có tác dụng lên võng mạc, điểm vàng, không bảo vệ mắt được toàn diện.
Các thành phần chỉ tan được trong dầu nên sẽ hấp thu chậm và không hoàn toàn vào mắt.
Tiềm ẩn nguy cơ gây thừa Lutein và Zeaxanthin do hàm lượng trong mỗi viên thuốc cao.
Không phù hợp với trẻ em và những người bị dị ứng với hoa cúc.
Chưa có kiểm chứng, đánh giá cụ thể từ người dùng hay chuyên gia nhãn khoa tại Việt Nam.
Hàng ngoại nhập nên khó xác minh nguồn gốc và hàng chính hãng.
Đánh giá: 8 điểm
4. Ocuvite Adult 50 +
Viên uống bổ mắt Ocuvite Adults 50+ chứa công thức đặc biệt, cung cấp vi chất và dưỡng chất thiết yếu bảo vệ và nuôi dưỡng võng mạc, điểm vàng, giúp hạn chế tối đa sự suy giảm thị lực do tuổi tác. Sản phẩm đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng và hiện nay đang được sử dụng phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới.
Nguồn gốc: Thuốc bổ mắt Ocuvite Adult 50 + là sản phẩm của công ty dược phẩm nổi tiếng Bausch& Lomb – Mỹ dành riêng cho người trên 50 tuổi.
Thành phần: Vitamin C, E, Kẽm, Lutein, Zeaxanthin, Omega 3, DHA, EPA.
Công dụng viên uống bổ mắt Ocuvite Adults 50+
Chống lão hóa mắt khi tuổi tác tăng cao, giúp tầm nhìn sáng rõ, ngăn chặn sự suy thoái võng mạc, thoái hóa điểm vàng.
Bảo vệ mắt khỏi các tác hại từ ánh nắng, tia lửa hàn, ánh sáng xanh…
Giúp tăng sản xuất nước mắt, giữ ẩm cho mắt, chống khô mắt, mỏi mắt.
Ưu điểm của thuốc Ocuvite Adults 50+ bổ mắt
Thành phần gồm nhiều chất chống lão hóa mạnh, phù hợp với người trên 50 tuổi hay bị mắc khô mắt, thoái hóa điểm vàng.
Nhược điểm viên bổ mắt Ocuvite Adults 50+
Các thành phần chỉ tan được trong nước (Kẽm, Vitamin C) hoặc dầu (Vitamin E, Lutein, Zeaxanthin, Omega 3), không có khả năng kích hoạt hệ thống chống oxy hóa của cơ thể nên sẽ hấp thu và cho tác dụng chậm, phải dùng lâu dài mới thấy tác dụng.
Thiếu kháng sinh tự nhiên nên sẽ không bảo vệ mắt khỏi các tình trạng viêm giác mạc, viêm kết mạc, viêm màng bồ đào,…
Không phù hợp với những đối tượng người dưới 50 tuổi.
Chưa có kiểm chứng, đánh giá cụ thể từ người dùng hay chuyên gia nhãn khoa tại Việt Nam.
Hàng ngoại nhập nên khó xác minh nguồn gốc và hàng chính hãng.
Đánh giá: 8.5 điểm
5. Thuốc uống bổ mắt Eye Clear
Viên thuốc bổ mắt Eye Clear được trải qua nhiều quá trình kiểm định khắt khe, nhằm mang đến một sản phẩm có chất lượng vượt trội nhất. Bằng việc sử dụng nhiều nguồn nguyên liệu an toàn, chắt lọc và kiểm tra tỉ mỉ, viên uống bổ mắt Eye Clear của Nhật Bản đang nhận được nhiều sự an tâm, tin tưởng của người sử dụng hiện nay.
Nguồn gốc: Viên uống bổ mắt Eye Clear là sản phẩm của Umeken – hãng dược phẩm uy tín lâu năm tại Nhật Bản.
Thành phần: Beta- carotene, Lutein và Zeaxanthin, tinh chất việt quất, bột lá cây bạch quả (Gingko biloba), mầm đậu nành, vỏ sò, bột hạt nho.
Công dụng của sản phẩm Eye Clear
Tăng cường các dưỡng chất bảo vệ mắt, giúp đôi mắt được khỏe mạnh, phòng tránh suy giảm thị lực.
Làm giảm các biểu hiện mỏi mắt, rát mắt, khô mắt, mù đêm,…
Tăng cường lưu thông máu lên não, giúp tăng trí nhớ và sự tập trung.
Ưu điểm của thuốc Eye Clear
Thành phần thuốc từ tự nhiên, ngoài chăm sóc mắt còn có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu não ở người cao tuổi.
Nhược điểm của thuốc bổ mắt dạng uống Eye Clear
Không dùng được cho những người dị ứng hoa cúc, việt quất, bạch quả, đậu nành, nho, hải sản.
Không chứa kháng sinh tự nhiên nên sẽ không có khả năng chống viêm mắt, sưng đỏ mắt.
Sản phẩm Eye Clear không dùng được cho trẻ em dưới 12 tuổi.
Chưa có kiểm chứng, đánh giá cụ thể từ người dùng hay chuyên gia nhãn khoa tại Việt Nam
Hàng ngoại nhập nên khó xác minh nguồn gốc và hàng chính hãng.
Giá thành cao.
Đánh giá: 8 điểm
6. OLYMPIAN LABS Nutra-Vision
Nutra-Vision là một trong những sản phẩm thuốc bổ mắt được ưa chuộng tại Mỹ và trên toàn thế giới. Nutra-Vision là một công thức có chứa nhiều vitamin, các khoáng chất, các thảo dược cơ bản và cần thiết đối với sức khỏe mắt, giúp bạn luôn có đôi mắt khỏe, sáng đẹp tự nhiên.
Nguồn gốc: Nutra-Vision là sản phẩm thuốc bổ mắt của thương hiệu Olympian Labs - Mỹ.
Thành phần: Viatmin A 5000 IU, Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin C, Vitamin E 120 IU, Kẽm, Lutein,...
Công dụng sản phẩm thuốc bổ mắt dạng uống Nutra-Vision
Hỗ trợ trẻ hóa mắt, ngăn ngừa các triệu chứng mỏi mắt, khô mắt, giảm thị lực.
Hỗ trợ sức khỏe khu vực điểm vàng của võng mạc và thủy tinh thể của mắt, giúp mắt thích nghi với sự thay đổi cường độ ánh sáng.
Giúp lưu thông máu và hỗ trợ tăng cường thị lực mắt.
Ưu điểm viên bổ mắt Nutra-Vision
Cung cấp nhiều loại vitamin cần thiết, giúp bảo vệ mắt, tăng cường thị lực, đẩy lùi các vấn đề về mắt.
Nhược điểm thuốc uống bổ mắt Nutra-Vision
OLYMPIAN LABS Nutra-Vision không dùng được cho trẻ em dưới 6 tuổi
Chưa có kiểm chứng, đánh giá cụ thể từ người dùng hay chuyên gia nhãn khoa tại Việt Nam
Hàng ngoại nhập nên khó xác minh nguồn gốc và hàng chính hãng.
Giá thành cao.
Đánh giá: 8 điểm
4. Những lưu ý khi chọn mua thuốc bổ mắt
Hiện nay có rất nhiều loại thuốc bổ mắt trên thị trường nên khiến cho người dùng cảm thấy hoang mang khi lựa chọn. Vậy để lựa chọn được các sản phẩm thuốc bổ mắt thì các bạn nên lưu ý những vấn đề dưới đây:
Nên lựa chọn các sản phẩm thuốc bổ mắt có chứa những dưỡng chất cần thiết đó là vitamin A, vitamin C, vitamin E, Kẽm, Axit béo omega-3 và Lutein.
Nên lựa chọn những sản phẩm thuốc bổ mắt đến từ các thương hiệu uy tín và chứa đồng thời chứa tất cả những thành phần dinh dưỡng cần thiết cho mắt.
Chọn những sản phẩm thuốc bổ mắt đã được cơ quan thẩm quyền cấp phép, có bán tại cả bệnh viện và nhà thuốc.
Nên mua thuốc bổ mắt ở những chỗ uy tín để đảm bảo chất lượng.
5. Cách sử dụng thuốc bổ mắt đúng, hiệu quả nhất
Tuân thủ chỉ định của bác sĩ hoặc trong tờ hướng dẫn sử dụng thuốc bổ mắt.
Đối với những đối tượng đặc biệt như phụ nữ có thai, trẻ em cần hỏi ý kiến bác sĩ tư vấn trước khi sử dụng sản phẩm thuốc bổ mắt.
Không sử dụng đối với những người mẫn cảm bất cứ thành phần nào của thuốc bổ mắt.
Ngưng sử dụng thuốc bổ mắt trong các trường hợp xảy ra tác dụng phụ.
Bảo quản thuốc bổ mắt phù hợp, thông thường ở nơi khô ráo, tránh để thuốc tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời.
Không nên ỷ lại vào thuốc bổ mắt, bản thân người dùng cần có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng phù hợp để giúp cho mắt được nghỉ ngơi và phục hồi.
Nên cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cả về lượng và chất mỗi ngày. Lượng ở đây có nghĩa là bổ sung đa dạng dưỡng chất cho mắt, còn chất nghĩa là hàm lượng của từng loại chất này phải cân đối. Nếu quá nhiều sẽ gây ra tình trạng dư lượng trong cơ thể, còn nếu quá ít thì mắt sẽ bị mệt mỏi và suy giảm thị lực.
Trên đây là top 6 loại thuốc bổ mắt tốt nhất hiện nay. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích để có thể sớm lựa chọn được sản phẩm chăm sóc hiệu quả cho đôi mắt của mình và những người thân yêu.
