Việc bổ sung omega 3 cho trẻ được coi là cần thiết. Tuy nhiên chọn lựa omega 3 cho trẻ em loại nào tốt lại không dễ dàng. Vậy làm thế nào để ba mẹ chọn được sản phẩm omega 3 cho trẻ em vừa tốt, vừa phù hợp. Bài viết sau sẽ giúp ba mẹ giải quyết vấn đề này nhé.
1. Làm sao để biết omega 3 cho trẻ em loại nào tốt?
Trên thị trường hiện nay có đa dạng các sản phẩm bổ sung omega 3, từ sơ sinh, trẻ nhỏ đến người trưởng thành. Để lựa chọn omega 3 cho trẻ hợp lý và hiệu quả nhất thì ba mẹ nên chú ý các tiêu chí sau:
- Chọn omega 3 có độ tinh khiết cao
Omega 3 chủ yếu trên thị trường hiện nay được cung cấp dưới dạng dầu cá, mà có một số loài cá sống tại các vùng biển ô nhiễm hoặc dễ hấp thu các loại kim loại nặng như thuỷ nhân, chì… sẽ cho ra nguyên liệu dầu cá vẫn còn chứa các kim loại nặng đó nếu quy trình xử lý, tinh chế không đảo bảo, gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của người sử dụng.
Nguồn sản xuất dầu cá có độ tinh khiết cao nhất hiện nay được thu hoạch tại vùng biển Bắc như các nước Nauy, Iceland – nơi môi trường biển đảm bảo sạch và quy trình sản xuất tiên tiến.
- Tỷ lệ DHA và EPA trong sản phẩm
Một số sản phẩm có hàm lượng EPA rất thấp hoặc thậm chí là không có, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả sử dụng. Vì sự có mặt của EPA giúp DHA được hấp thu tối đa, đặc biệt ở tỷ lệ 4:1.
Do vậy, khi lựa chọn các sản phẩm bổ sung omega 3, các bậc phụ huynh nên chú ý tỷ lệ này để đảm bảo việc sử dụng cho trẻ là hiệu quả nhất, tránh lãng phí thuốc và tiền bạc.
- Nên lựa chọn omega 3 dạng tự nhiên
Omega 3 tồn tại ở tự nhiên dưới dạng Triglycerid. Trong sản xuất, để gia tăng hàm lượng DHA và EPA, omega 3 được chuyển từ dạng Triglycerid sang dạng ethyl ester, sau đó tiếp tục qua 2 quy trình chuyển hoá để về dạng triglycerid ban đầu với nồng độ DHA và EPA cao hơn. Một số sản phẩm trên thị trường, omega 3 có dạng ethyl ester nhưng với giá thành thấp hơn các sản phẩm omega 3 ở dạng tự nhiên. Tuy nhiên, việc sử dụng omega 3 ở dạng tự nhiên có khả năng hấp thu cao hơn, dẫn đến hiệu quả sử dụng tốt hơn dạng ethyl ester.
- Lựa chọn các sản phẩm được sản xuất từ các nhà sản xuất uy tín
Để có được sản phẩm chất lượng, ngoài việc đảm bảo nguyên liệu đầu vào tinh khiết, không lẫn tạp chất, mà quy trình sản xuất cũng phải được đáp ứng những tiêu chuẩn nhất định. Các nhà sản xuất uy tín sẽ có những tiêu chuẩn sản xuất để đảm bảo tiêu chuẩn đầu ra cho sản phẩm, thường là các nhà máy đạt GMP.
- Lựa chọn các sản phẩm từ nhà cung cấp uy tín
Với nhu cầu sử dụng omega 3 như hiện nay, không ít các sản phẩm xách tay từ nước ngoài về bên cạnh các sản phẩm chính hãng được nhập khẩu chính ngạch hay các sản phẩm sản xuất trong nước. Mua phải những hàng kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái không những lãng phí tiền bạc mà còn mang đến những ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của bé, do vậy ba mẹ nên chọn những nhà cung cấp uy tín, sản phẩm được cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
2. Omega 3 cho trẻ em loại nào tốt hiện nay?
Chỉ cần 1 phút tra trên google các sản phẩm omega 3 dành cho trẻ em, có không ít các kết quả hiện ra về các sản phẩm được các mẹ hay dùng nhất, các sản phẩm hot nhất cùng các review từ các mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên, có thể phân loại như sau:
2.1. Omega 3 của Nhật cho trẻ em
Viên uống Omega 3 Orihiro Nhật với Omega 3 chiết xuất từ cá mòi
- Viên dầu cá nhỏ, dễ bổ sung hàng ngày đối với trẻ, không có mùi tanh khó chịu
- Tuy nhiên lại khó sử dụng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do sản phẩm dạng viên uống - thích hợp cho trẻ đã nhai, nuốt tốt.
2.2. Omega 3 cho trẻ em của Mỹ
Đa số các sản phẩm Omega 3 của Mỹ đều có hàm lượng trên 300mg Omega 3 trong 1 viên nang mềm. Sản phẩm phù hợp với trẻ em trên 12 tuổi và người trưởng thành. Một sản phẩm uy tín trên thị trường Mỹ là MegaCardio Omega-3 Fish Oil
- Dầu cá tinh khiết được sản xuất an toàn, đạt chuẩn USP (Dược điển Mỹ)
- Chỉ phù hợp với trẻ 12 tuổi trở lên
2.3. Omega 3 cho trẻ em của Đức
Dầu cá Doppelherz Omega 3 Seefischol
- Chiết xuất từ cá biển tự nhiên, ở các vùng biển xa không chứa thuỷ ngân
- Chỉ sử dụng cho trẻ 12 tuổi trở lên
2.4. Omega 3 cho bé của Anh
Dầu cá Omega 3 cao cấp Holland Barrett của Anh
- Nguồn nguyên liệu cá sạch ở vùng biển Bắc Âu
- Sử dụng công nghệ chưng cất nhiều lớp để đạt độ tinh khiết nhất và đảm bảo an toàn
- Chỉ sử dụng cho trẻ 12 tuổi trở lên
2.5 Tpbvsk Avisure DHA Smart kid bổ sung DHA ở trẻ.
Avisure DHA Smart kid là dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe 100% dầu cá Omega 3 từ Nauy.
Mỗi 1ml chứa:
"DHA..............200mg
(trong dầu cá Omega-3 VivoMega"
Sản phẩm giúp bổ sung DHA hỗ trợ phát triển não bộ và cải thiện thị lực ở trẻ. Tpbvsk Avisure Dha smart kid do công ty cổ phần dược phẩm Bảo Minh phân phối và chịu trách nhiệm sản phẩm.
Dược phẩm Bảo Minh với nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường dược phẩm. Tpbvsk Avisure Dha là một sản phẩm trong chuỗi sản phẩm phục vụ sức khỏe cho mẹ bầu và em bé.
Ba mẹ có thể tìm mua tại các hiệu thuốc trên toàn quốc hoặc đừng ngần ngại comment trực tiếp dưới bài viết này hoặc gọi tới tổng đài tư vấn miễn cước 1800.0065 để được được đội ngũ chuyên gia của Avisure giải đáp nhé!.
