Bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là một số cách để giảm thiểu tình trạng tiêu chảy cho bà bầu nhanh chóng và an toàn.
Tiêu chảy ở bà bầu là bệnh gì?
Tiêu chảy ở bà bầu là tình trạng rối loạn tiêu hóa khi cơ thể sản xuất ra phân lỏng và tần suất đại tiện tăng lên. Tình trạng tiêu chảy khi mang thai là một trong những điều cần biết khi mang thai mà mẹ bầu cần biết. Đây là một triệu chứng khá phổ biến trong suốt quá trình mang thai, và có thể có nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:
- Nhiễm trùng đường tiêu hóa: do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng gây ra.
- Sử dụng thuốc kháng sinh: thuốc kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường tiêu hóa và dẫn đến tiêu chảy.
- Thức ăn hoặc nước uống bị nhiễm khuẩn: đặc biệt là ở những nơi có vệ sinh kém.
- Sự thay đổi cấu trúc và chức năng đường tiêu hóa khi mang thai.
- Tiêu chảy ở bà bầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Do đó cần được theo dõi và điều trị kịp thời.
Bà bầu bị tiêu chảy có sao không?Có nguy hiểm không?
Bà bầu bị tiêu chảy, cơ thể của bà bầu mất nước và chất dinh dưỡng quan trọng, dẫn đến rối loạn cân bằng điện giải và suy dinh dưỡng.
Phụ nữ khi mang thai sức đề kháng thường kém hơn nên mắc tiêu chảy nặng hơn các trường hợp bình thường, do đó mức độ nguy hiểm cũng cao hơn.
Ngoài tác hại lên cơ thể mẹ, tiêu chảy cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Người mẹ bị mệt, kém ăn, suy kiệt có thể khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể là sinh non hoặc thai chết lưu.
Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy là do đâu.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bà bầu bị tiêu chảy, ta có thể điểm qua một vài nguyên nhân cụ thể dưới đây:
Thói quen ăn uống
Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai.
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ
Trong kỳ thai các hooc môn của phụ nữ biến động rất mạnh mẽ. Trong trường hợp mất cân bằng hooc môn có thể ảnh hưởng tới chức năng của đường ruột. Nếu co bóp dữ dội bà bầu có thể bị tiêu chảy.
Do các bệnh lý về đường ruột
Các mẹ bầu nếu đang mắc các bệnh về đường ruột như viêm đại tràng cũng dẫn tới việc bị tiêu chảy.
Mẹ bầu bị tiêu chảy cần làm gì để nhanh khỏi.
Đối với mẹ bầu bị tiêu chảy, cần thực hiện một số biện pháp sau để nhanh khỏi:
- Uống nước gừng: Nước gừng có khả năng giúp giảm đau bụng và kháng viêm.
- Uống thuốc theo đơn chỉ định của bác sĩ.
- Uống nước đầy đủ: Mẹ bầu cần uống đủ nước trong ngày để giúp thải độc tố và bảo vệ đường tiêu hoá.
- Ăn đúng cách: Cần ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ và dễ tiêu hóa như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, gia vị nhẹ nhàng.
Nếu bị tiêu chảy nặng quá bà bầu nên đến các cơ sở ý tế để được thăm khám và hỗ trợ kịp thời.
Cách chăm sóc bà bầu bị tiêu chảy
Để phòng tránh bị tiêu chảy khi mang thai, các bà bầu cần chú ý đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi của mình.
Chế độ ăn uống
Bà bầu cần ăn uống lành mạnh, ăn chín uống sôi tránh ăn các đồ ăn tươi sống.
Tránh các nhóm thực phẩm giàu gia vị hay chứa quá nhiều chất béo.
Không ăn đồ ăn bị ẩm mốc, ôi, thiu…
Hạn chế ăn các loại cá biển, tôm ốc.. nếu trước đấy bà bầu đã có tiểu sử bệnh đau bụng.
Bà bầu có thể một số loại hoa quả tốt cho tiêu hóa và ăn thêm sữa chua.
Chế độ nghỉ ngơi
Bà bầu bị tiêu chảy cần nghỉ ngơi nhiều hơn để giảm stress và giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng hơn.
Bà bầu nên có lịch sinh hoạt hợp lý tránh thức khuya làm rối loạn cơ thể.
Xem thêm: Bà bầu bị viêm họng
Bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai là rất nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời, có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Vì vậy các bà bầu hãy thực hiện một lối sống lành mạnh, có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, tránh các trường hợp xấu xảy ra với mẹ và bé.
